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Was ist Life Coaching?

Life Coaching vertraut auf die Annahme, dass jeder Mensch Experte seines eigenen Lebens ist. Die Antworten zu den verschiedensten Lebensthemen liegen bereits in uns. Im Coaching gilt es diese Antworten zu erarbeiten und an die Oberfläche zu holen. Als Coach helfe ich dir dabei deinen Weg zu finden und dir ein selbstbestimmtes Leben zu gestalten, welches dich so sein lässt wie du wirklich bist und sein willst. Gemeinsam beleuchten wir emotionale oder mentale Blockaden, erarbeiten Visionen und Ziele, erwecken Potentiale und entwickeln dazu passende erreichbare Umsetzungsstrategien.

Du hast die Wahl, wie lang und umfangreich meine Begleitung sein darf:

  • „Trust yourself“ – Basic Paket (8 Wochen)
  • „Trust yourself“ – Gold Paket (3 Monate)
  • „Trust yourself“ – Premium Paket (5 Monate)

Du bekommst:

  • Individuelle 1:1 Begleitung.
  • Einen inspirierenden Kennenlern – Fragebogen, der uns helfen wird zu verstehen, was du durch das Coaching erreichen willst.
  • Du wirst wöchentlich eine persönlich auf dich abgestimmte Coaching Session à 75 Minuten mit mir haben.
  • Arbeitsblätter und Methoden, die dir helfen, deine Ziele zu erreichen.
  • WhatsApp Support für die Dauer des Coachings, um dich auf Kurs zu halten oder dir bei Bedarf zusätzliche Unterstützung zu geben.
  • Zeit nur für dich selbst und einen sicheren, wertfreien Ort, um darüber zu sprechen, was dir auf dem Herzen liegt.
Coaching Session mit Sarah Nowicki
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